SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatyna

  • Pytanie o suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cukry zawarte w gainerze pomoga nawet wykorzystac nieco dodatkowa suplementacje poprzez podbicie poziomu insy. co do samej firmy nie znam, jednak w przypadku suplementu typu stack z ww skladnikow mozna zaryzykowac kupno Czyli normalnie przed treningiem Kreatyna Beltor z3 6g, a po gainer + mono 3g? Właśnie firma nie zanana za bardzo bo szukałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2019-03-27 13:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi w miejscu...

    Post
    Trening w domu

    [...] trenigniegiem. Zamiast aminokwasów, 30 minut po kreatynie zjedz normalne śniadanie. Lepiej zadbaj o porządną dieta, nie będziesz miał potrzeby używania aminokwasów. Jeżeli twoja kreatyna ma być brana tylko przed treningiem to pewnie to jakiś stack. Co masz za kreatyne? Jesli to stack to kup jeszcze mono i bierz rano, a przed treningiem stacka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2009-08-10 08:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mam jeszcze takie pytanie bo teraz odpoczywam juz od kreatyny bedzie prawie 2 miesiace- ale wczesniej wzielm walsnie stack(z dieta osiagnalem plus 6 kg) i teraz po przerwie chciche wziac znow kreatyne i tak jak mi polecaliscie brac mono ?? czy jak wzialem juz stack to to na mono zapozno?? jesli ktos moze niech sie wypowie taak wiem ze zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-01-16 20:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego ma być bez kreatyny, bo jestem na cyklu z "mocniejszych" środków i na PCT po ich odstawieniu zacznę przyjmować zwykły monohydrat z jakimś stack'iem przed treningowym (w tym przypadku nawet z kreatyną, bo kreatyny w stack'ach jest tyle, co kot napłakał i takie rozwiązanie jest najlepsze). gdyby to było istotne, to chcę powiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2010-01-09 16:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 CYKL: Trec CM3 - 500g Olimp Creatine Xplode 500g - (Stack Kreatynowy) ActivLab ZMA 90 kaps. - przed spaniem Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. - Witaminy + Minerały Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - 2000g - Białko 2 CYKL: Peak Plutonium 1000 g + 50 kap. - Stack kreatynowy UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g - Kreatyna Mono [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-12-03 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND====>>>>ILE NA JEDEN CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wie o każdej osobie i na siłę chcę cisnąć ludziom jedną puszkę xpand nie są na miejscu,bo ludzie udzielający porad po prostu nie mają na to czasu na forum, zwłaszcza że to stack, bardzo złożony produkt. Radzisz ludziom żeby nie brali dwóch puszek bo to za długo i kreatyna już się nie będzie przyjmować tak jak powinna a sam popełniasz klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2007-02-24 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres budowania masy - jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna czy stack, jabłczan, mono bez wiekszej różnicy, jak chcesz stacka to np https://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2019-04-14 18:21:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Carb poprawiam ludziom wrażliwość i wyciągam nie raz z cukrzycy typu 2 bo to u mnie w rodzinie standard był swojego czasu, także raczej nie węgle są tu problemem. Kreatyna daj w stałej suplementacji czy stack czy nie Obojętne to tylko kreatyna. Kupujesz najtańsza po której sraki nie masz i git Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-12-21 13:57:15

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2018-12-21 13:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ treningu przy MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] innych zalet) i TCM, sa to takie ilosci, ze nadaja sie na stala suplementacje czyli miec w stalej suplementacji kreatyne, ale oprocz tego cykle jesczcze beda, moze juz jakis stack kreatynowy czyli 1-3 rodzaje kreatyn do tego cos na pompe, glownie AAKG i moze jakas cytrulina i dadza jakis antykatabolik, w niektorych kofeina na pobudzenie, w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2008-04-19 20:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyną potrzebuje troche czasu by znów efektywnie czerpać kreatyne z miesa mysle ze to bedzie dobre rozwiazanie kupic duze opakowanie monohydratu np 1,2-1,3kg i stosować do skonczenia opakowania pozniej przerwa drugie tyle co trwała kuracja i znów, a może coś nowego np stack kreatynowy lub mono z inną solą kreatyny(jabłczan, etyl ester itd)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2005-04-10 16:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do mnie trafio wskakuja zmiany w suplementacji , dochodzi zinc mag - zma na lepszy sen i regeneracji i kreatyna w dwóch formach , jabłaczan przed treningowow i hyper fusion stack po treningowo. /SFD/Images/2016/9/1/283caf9d74164bf3bf39be318e2c3e16.jpg 1.podcaganie 3 serie 2.wiosłowanie hantlami oburącz 3 serie 3.hammer 2 + hammer 2 - 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 21:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wie jak to brać mniej więcej. Tzn kiedy brać kreatynke a kiedy CP. I czy w ogóle opłaca się to brać razem? Bo przecież Met-RX Creatine Powder to zwykła kreatyna, a CP to stack kreatynowy. Nie zadużo tej kreatyny??? Z góry dzięki za odpowiedź Myślałem o czymś takim: Dzień treningowy - 5g na czczo(mono),9g cp przed treningiem,5 g po treningu [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 18:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon co do tego ?

    Post
    Doping

    po cyklu Clomif- przez 5 dni po 2 tabl i nast. 10 dni po 1 tabl kreatyna mono Stack po-treningowy stack pompujący przed treningiem i cały czas białko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2010-03-13 14:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyróżnienie konsumenckie to Platynowy LAUR KONSUMENTA i tylko marka OLIMP SPORT NUTRITION (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: OLIMP MASSACRA. 4. Mariusz Pudzianowski 5-krotny Mistrz Świata Strong Man jest współtwórcą marki DOMINATOR [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 13:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SNC 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Platynowy Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP Sport Nutrition otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: MASSACRA®. 4. Mariusz Pudzianowski 5-krotny Mistrz Świata Strong Man jest współtwórcą marki DOMINATOR [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 00:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] konsumenckie to : LAUR KONSUMENTA 2007/2008 i tylko marka Olimp Sport Nutrition ® (z branży sport Nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to : Creatine Magna Power™ (chelat kreatynowy magnezu) to najwyżej zaawansowana technologicznie postać [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 13:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp Massacra 4. Mariusz Pudzianowski 5 -krotny Mistrz Świata Strong Man jest współtwórcą marki Dominator [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 14:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur konsumenta i tylko marka Olimp (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra 4. Mariusz Pudzianowski 5-krotny Mistrz Świata Strong Man jest współtwórcą marki Dominator nutrition [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastapic shock therapy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    potrzebuje czegos pompujacego i dajacego sile na treningu poniewaz chcialbym miec sile na trening po calodniowych zajeciach a do tego przydalby sie jakis stack lub kreatyna. jakie macie doswiadczenie z noko?? i jak dziala?? co myslicie o nitrobolonie plus jakis stack??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2009-11-13 23:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z NUTRY - szczerze! Ale jesli ktos jest masochista - i lubi czerpac przyjemnosc z picia dometsosu czy innego chemicznego paskudztwa - to polecam. Nie wazne co - czy do Deca stack,czy Noz stary,czy noz nowy,czy aminki - wszystko smakuje tak samo - CHEMICZNIE!! DaNieLcoK white flood nieporównywalnie lepszy nie mam akurat poronania do WF - ale mam [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 00:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)